Ikigai - Le secret des japonais pour une vie longue et heureuse pan Francesc Miralles, Héctor García
Caractéristiques
- Ikigai - Le secret des japonais pour une vie longue et heureuse
- Francesc Miralles, Héctor García
- Nb. de pages: 192
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782266286688
- Editeur: Pocket
- Date de parution: 2018
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Overview
La scène se passe dans un parc à Tokyo. Deux amis conversent sur le sens de la vie et sur l'étonnante longévité des Japonais. Un mot est alors lancé : ikigai, qui signifie littéralement "la joie d'être toujours occupé ". D'après les Japonais, nous possédons tous un ikigai, une raison d'exister, qui nous pousse à nous lever chaque matin et à être acteurs de notre vie. Comment ces " supercentenaires " définissent-ils leur ikigai et en quoi les guide-t-il au quotidien ? Quelles sont les habitudes à adopter pour mieux vivre ? Dans un livre à mi-chemin entre le guide et le témoignage, les auteurs nous invitent à découvrir notre propre ikigai pour mener une vie longue et harmonieuse.
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